2026.02.23

AIを使ってもESが通らない理由

  • 27卒向け
ME LAB
「ChatGPTでESを書いています」

今や当たり前の時代です。文章は整うし、効率も上がります。

それでも AIを使っているのに通らない学生がいる。
その差はどこにあるのでしょうか。

通らない学生に多い、3つの共通点

①AIに「丸投げ」している

〇〇社の志望動機を400字で書いてください。

こういう依頼では整ってはいるけど、誰にでも当てはまる文章が出来上がり、自分らしさが無くなります。
AIは、入力された情報以上のものは出せません。

自分の軸や経験、企業への解像度が低ければ、出てくる文章もそれなりにしかならないのです。

② 「何を伝えるESか」が決まっていない

・この設問で企業は何を見ているのか=質問意図
・自分のどの強みを出すべきか=企業の求める人材との接点
・他の学生とどう差別化するのか=オリジナリティ

これが曖昧なまま書いていないでしょうか。
ESは作文ではなく、「設計する物」です。

③ 表現ばかり直している

「もっときれいな言い回しにしたい」
「語彙を増やしたい」

読みやすく、ビジネス的な表現にすることはもちろん大切です。

でも企業が見ているのは、

・なぜその行動をとったのか
・そこにどんな価値観があるのか
・入社後も再現できるのか

というあなたらしい中身です。

構造や意図が弱いまま表現だけ整えても、通過率は上がりません。

例えば、プロンプトの違い

❌ 丸投げ型
志望動機を400字で書いて。

⭕ 設計型
私の就活軸は「○○」。
大学では△△に取り組み、□□という成果を出してる。
○○社の××という点に共感している。
この3点を論理的につなぎ、結論→理由→具体例→入社後の展望の順で構成して。

こんなプロンプトだと、同じAIでも出力の質は大きく変わります。
プロンプトの質=思考の深さです。

ME LABが大切にしていること

私たちは、いきなり完成形を作りません。
まずは一度、自分の言葉で書いてもらいます。最初は粗くても構いません。

そこから、
・設問の意図を考え、企業視点を明確化
・自身の経験を具体化
・「このESで何を伝え切るか」を決める

このような順番で作成していきます。
本質は、どれだけ綺麗な文章か、ではなく「どれだけ自分の思考や行動を具体的に伝えられるか」です。

AIは便利です。
でも、合格を決めるのはツールではありません。
AIを使うのが当たり前の時代だからこそ、人事は文章の綺麗さは土台としたうえで、
その中身がどれだけ濃いか、自分らしさが出せているかを見ます。

もしもAIを使っているのに通らないなら、
文章ではなく、「AIに出しているプロンプトの中身」から見直してみてください。

「自分らしい就活、今日から始めよう」

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